L - glutamina 500g - 100% pura importada - soldiers nutrition

GLUTAMINA (500g) 100% PURA IMPORTADA A L-glutamina da Soldiers Nutrition é a aliada ideal para a recuperação muscular e para a saúde do intestino e do sistema imunológico. O suplemento é produzido com matéria-prima importada e de alta qualidade, e sua formulação é 100% pura e isolada, ou seja, não possui nenhum outro tipo de substância ou conservante em sua composição, o que garante sua eficácia e máxima absorção no organismo. O que é e para o que serve a glutamina? A L-glutamina é um aminoácido não essencial, ou seja, é produzida - inclusive em abundância - pelo próprio organismo. Também pode ser encontrada em vegetais, proteínas e leguminosas - como carne, ovo, feijão e beterraba. É uma molécula fundamental para diversas funções do organismo, pois é uma substância que atua na manutenção e no fortalecimento das células, principalmente dos músculos, fígado e sistema imunológico. A glutamina é uma fonte de energia para a mucosa intestinal, agindo como barreira seletiva para impedir a ação de toxinas ou bactérias indesejadas. Essa função pode proteger contra possíveis doenças. Dessa forma, a glutamina é considerada um imunonutriente, pois age diretamente na defesa do organismo e favorece a absorção de nutrientes. Assim, ela auxilia na função imunológica e contribui para a saúde do intestino, o que provoca impacto positivo na qualidade de vida. O suplemento de glutamina é muito utilizado por atletas de alta intensidade, já que colabora para a recuperação muscular. Sabe-se que 60% dos músculos são compostos por glutamina, e que a substância age na síntese de proteínas e tem a capacidade de controlar a produção de amônia intramuscular, composto que está associado à fadiga. A suplementação com CoQ10 vem sendo amplamente estudada na literatura científica, pois além de ser eficaz na prevenção de doenças cardiovasculares e oferecer benefícios para manter e melhorar a saúde do coração, a substância pode diminuir os níveis de colesterol e gordura no sangue, além de ajudar na regulação da glicemia. BENEFÍCIOS DA GLUTAMINA A L-glutamina pode trazer benefícios mesmo para quem não pratica exercíciosfísicos intensos. O suplemento também é vantajoso para indivíduos em tratamentos médicos ou que buscam melhorar o bem-estar geral. Recuperação celular acelerada Ação antioxidante Equilíbrio da flora intestinal Reparação de tecidos, como pele, unha, órgãos e músculos Recuperação celular acelerada Ação antioxidante Equilíbrio da flora intestinal Reparação de tecidos, como pele, unha, órgãos e músculos Auxiliar no tratamento de doenças intestinais Prevenção de lesões Apoio no ganho de massa muscular Auxiliar no tratamento de doenças intestinais Prevenção de lesões Apoio no ganho de massa muscular FUNÇÃO IMUNOLÓGICA A glutamina é um componente essencial no fortalecimento das células do sistema imunológico, o que reduz o risco de infecções. RECUPERAÇÃO MUSCULAR A substância ajuda a reparar os tecidos musculares danificados durante o treino, diminuindo a dor muscular e a fadiga. SAÚDE INTESTINAL A glutamina pode ser benéfica para pessoas com distúrbios gastrointestinais, como a síndrome do intestino irritável (SII). REDUÇÃO DO ESTRESSE Pode ajudar a reduzir o estresse físico e mental, contribuindo para a recuperação durante períodos de estresse crônico. SAÚDE CEREBRAL A glutamina é precursora de neurotransmissores como o glutamato e o GABA, desempenhando um papel importante na saúde cerebral e na função cognitiva. REDUÇÃO DO CATABOLISMO MUSCULAR Em situações de estresse físico, como jejum prolongado, a glutamina pode ajudar a prevenir o catabolismo muscular, evitando a quebra do tecido muscular para obter energia. TABELA NUTRICIONAL Porção: 5g (1 colher dosadora) Quantidade por porção 0,5g % VD (*) Coenzima Q10 100mg ** Não contém quantidades significativas de calorias, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio.*Percentual de valores diários fornecidos pela porção. Não contém glúten. Modo de preparo: Misturar 5g (1 colher dosadora) com água ou suco. Sugestão de uso: Consumir 1 porção (5g) diariamente. Recomendação: Crianças, gestantes, idosos e portadores de qualquer enfermidade, consultem o médico e/ou nutricionista. Consumir conforme a recomendação de ingestão diária constante na embalagem. Esse produto não substitui uma alimentação equilibrada. Cuidados de conservação: Conserve ao abrigo da luz, mantendo bem fechado em local seco e fresco. Registro no Ministério da Saúde: Produto dispensado de registro, conforme RDC nº 27 de agosto de 2010. Como usar aglutamina? A recomendação do suplemento de L-glutamina da Soldiers Nutrition é de 5g (1 scoop), ingerido diariamente. O pó do suplemento pode ser diluído em água, suco ou qualquer outro líquido de sua preferência. O suplemento pode ser utilizado em qualquer momento do dia. O ideal, porém, é manter a constância para obter os resultados desejados. É importante lembrar que consumir a glutamina antes do treino pode ajudar a melhorar o desempenho físico. Já no período pós-treino, ela atua na recuperação muscular. Se o objetivo do consumo estiver relacionado à saúde intestinal, a dica é ingerir o suplemento juntamente com fibras alimentares. A L-glutamina, se utilizada de forma correta, sem excessos, é considerada um suplemento seguro. Porém, é sempre aconselhável consultar um nutricionista ou médico antes de iniciar a suplementação. MITOS E VERDADES SOBRE OUSO DA GLUTAMINA Mito: a suplementação de glutamina é necessária para todas as pessoas. Verdade: Mito: a glutamina é uma substância milagrosa para a recuperação muscular. Verdade: Mito: a suplementação de glutamina melhora automaticamente o sistema imunológico. Verdade: Mito: a glutamina melhora automaticamente a saúde intestinal. Verdade: Mito: a glutamina é eficaz para perda de peso. Verdade: Mito: a glutamina possui efeitos colaterais. Verdade: Mito: a glutamina demora para fazer efeito. Conheça um pouco sobre a história da Soldiers Nutrition. Estamos comprometidos em proporcionar aos nossos clientes produtos de alta qualidade com o uso de matéria-prima importada, diretamente da fábrica. Essa conexão direta com o processo de produção nos permite garantir a excelência e oferecer os melhores suplementos do mercado com preços justos. É importante lembrar que essas informações são baseadas em evidências científicas atualmente disponíveis. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para obter orientações específicas com base no seu estado de saúde e objetivos individuais. Sandra Regina Oliveira Garcia Nutricionista CRN:40.208/SP